inregelen wtw systeem

eETSYSTEEM Wist je dat je lichaam een eetsysteem heeft? Het is waar! En begrijpen hoe het werkt is de sleutel tot het maken van gezonde voedingskeuzes en het bereiken van je ideale gewicht. Dit systeem bestaat uit drie hoofdonderdelen: het spijsverteringsstelsel, het endocriene stelsel en het zenuwstelsel. Laten we elk onderdeel eens nader bekijken Het spijsverteringsstelsel breekt voedsel af in kleinere stukjes die door het lichaam kunnen worden opgenomen. Het endocriene systeem regelt hoe het lichaam energie uit voedsel gebruikt, en het zenuwstelsel stuurt boodschappen van de hersenen om de spijsvertering te regelen. Wanneer al deze systemen harmonieus samenwerken, ervaren we een goede gezondheid en welzijn. Maar wanneer één of meer van deze systemen uit balans zijn, ervaren we